Training: Eure Rituale + Broscience

[premutos667]

Eine Tolle Idee, aber ich mache es noch besser, mit ein paar apps auf mein Smartphone

handy während training = No GO. Ausnahme: wenn das Handy ausschließlich dazu benutzt wird Musik zu hören...

Mal abgesehen davon wäre es mir viel zu mühsam alles in das Handy einzutippen. bleibe da auch lieber altmodisch

 

[deereper]

kopfhörer rein / umfeld aus! Was mich am meisten nervt wenn Freunde oder Trainer dann zwischendurch zum plappern kommen..

Ich stell mir bei jedem Satz immer vor, dass mir das ganze Studio zusieht - das pusht mich echt enorm^^
Hab ich mal wo als Tipp gelesen und seit dem mach ich das. Das hilft bei mir echt extrem^^

 

[Bernhart300]

Handy brauche ich nur wegen Timer und der Stoppuhr. Musik lenkt mich ab. Trainingstagebuch führe ich mit der Hand. Sonst habe ich keine Marotten, glaube ich zumindest.

 

[mutant_kid]

vor jedem Training 30min Motiviations Videos auf youtube gucken und das schon seit Jahren

 

[marshalll]

vor jedem Training 30min Motiviations Videos auf youtube gucken und das schon seit Jahren

Bist nicht allein da, ich hab ein paar playlists, am meisten suche ich nach ''EPIC'' Musik listen, usw...