Training an 2 Tagen hitereinander

[Slipknot]

Hi!

Folgendes: Habe gestern mein Ganzkörperprg trainiert und fahre am Sonntag in der Früh eine Woche auf Schulschikurs an den Arlberg. Sollte ich jetzt heute noch mal trainieren weil morgen hab ich keine Zeit oder sollte ich nichts mehr tun und regenerieren?

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mfg

Slipknot

 

[imported_Chrissi]

Hi Slipknot!

Ich würde nicht nochmal heute an die Gewichte gehen. Mach doch ein bissel AusdauerTR heute und dann freust Du Dich auf den Skiurlaub und regenerierst Dich ein wenig. Danach gehts wieder weiter!


"Knoten im Slip oder wat?"

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Gruß

Chrissi

 

[Slipknot]

Danke Chrissi werd ich machen!

Slipknot = Meal Band
Is vielleicht ein blöder Name,is mir aber grad nix besseres eingefallen

Bin aber eigentlich Korn Fan falls dir das was sagt

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mfg

Slipknot

 

[15]

YEAH koRn!
freak on the leash is immer noch das geilste =)

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entweder du bist auf meiner seite... oder im weg.

 

[Mr.KroSsE]

Bin woll doch nicht der Einzige, der auf sowas steht

 

[15]

achwas der einzige...
das fahr so RICHTIG wenn man sich das reinzieht vorm training! MOTIVATION PUR!!!!!!
HAR HAR =)

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entweder du bist auf meiner seite... oder im weg.

 

[Slipknot]

genau das mach ich auch immer, auch während dem training, trainiere zu hause.
da sind schon mal ein paar wiederholungen mehr drin mit dem richtigen sound

KoRn is best - f*** the rest

!!

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mfg

Slipknot