trainigshäufigkeit

stahl

New member
wieso trainieren profibb 6 mal die woche und 2-3 mal pro tag?liegt das nur am stoffen,gene,..dass die mehr als doppelt soviel wie wir trainieren dürfen?
 
wie du richtig vermutest liegt das am stoffen und genen, aber auch an ernährung, supplementen, 100%ig abgestimmter lebensweise, kurzen (kürzeren) trainingseinheiten, jahrelanger erfahrung etc.
 
NATÜRLICH LIEGT DAS WIE IHR SCHON RICHTIG GESAGT HABT BEIM STOFFEN! das zeug verkürzt die regenerationszeit erheblich, folge ist die möglichkeit des öfteren trainierens!
 
tja, kiffen ist auch verboten und viele machens!
außerdem kommst du an stoff heutzutage doch leicht ran oder?
zb übers internet oder sogar in deinem studio! es interessiert keinen was verboten ist und was nicht so lange man erfolge sieht! es ist traurig, aber es ist so!:(
also:
train hard stay smard :)
 
ich muss zur zeit leider kiffen :( ich kriege meine ex sonst nicht aus meinem kopf. also saufen und kiffen muss sein. ich wusste gar nicht das die profis 2-3 mal trainieren :D
ich dachte immer das sie länger trainieren würden als jeder andere *g*
 
nun ja,
sorry erst mal -tut mir echt leid- das mit deiner freundin!!!
aber zu den profis: viele trainieren morgens und abends noch einmal! meißtens dann noch 6tage die woche, also so viel zum thema stoffen und training!
 
A

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Re: trainigshäufigkeit
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