Trainieren mit Puls-Messer?

[Menhir]

Hmmm......sei angeblich sehr effektiv,wenn man nen guten tzrainingsplan,der darauf abgestimmt is.......was meint ihr?

 

[Mehrzweckgnu]

Un was machst du wenn du mal über deinen Oberpuls kommst?
Brichst du dann deswegen einen vielversprechenden Satz Kniebeugen ab? Würd ich nicht!
Richtig geile Kniebeugen sind ja so kostbar

 

[Meat Cutter]

@ Menhir:
Trainieren mit Pulsmesser oder Stoppuhr halte ich beides für übertrieben.
Aber schaden kann's nicht....

 

[jeckyll]

@Menhir

Wenn Du von Ausdauertraining sprichst, ja, sinnvoll. Ansonsten nicht.

jeckyll