oxxxenbrust
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Ich trainiere von Montag bis Freitag jeweils eine Stunde. Manche sagen, dass man nur jeden zweiten Tag trainieren soll, aber ich mein, ich trainiere nur eine Stunde. Was meint ihr dazu? Ich mach jeden zweiten Tag dieselben Übungen. Also müsste das doch ok sein, oder nicht? MfG Ochsenbrust
