Killerkautz
New member
Hi leute!
eine freundin von mir möchte alles etwas straffen!
Dazu muss sie aber erstmal lernen richtig zu essen!
und sich einige wichtige infos aneignen!
ich hab gestern abend schon ca 2 stunden hardcore mit ihr gechattet und versucht ihr alle klar zu machen!
Ich suche jetzt aber eine seite auf der wichtige grundlagen zu einer gesunden ausgewogenen ernährung, trainig und regeneration stehen!
Ich kann da leider nichts mit so seiten anfangen die primär für muskelorientierte sportler konziepiert sind!
suche also wirklich was in der art fit for fun! hoffe ihr versteh was ich meine!
eine freundin von mir möchte alles etwas straffen!
Dazu muss sie aber erstmal lernen richtig zu essen!
und sich einige wichtige infos aneignen!
ich hab gestern abend schon ca 2 stunden hardcore mit ihr gechattet und versucht ihr alle klar zu machen!
Ich suche jetzt aber eine seite auf der wichtige grundlagen zu einer gesunden ausgewogenen ernährung, trainig und regeneration stehen!
Ich kann da leider nichts mit so seiten anfangen die primär für muskelorientierte sportler konziepiert sind!
suche also wirklich was in der art fit for fun! hoffe ihr versteh was ich meine!
