Stimmt das?

[SSJ4 Son Goku]

Hi, Leute!
Ich habe eine sehr wichtige Frage an die Wissenden unter euch:
Kann es sein, dass wenn man zu früh mit dem Training anfängt (so etwa wie 13 wie ich), der Hormonhaushalt gestört werden kann? Damals habe ich 3 Stunden täglich trainiert....jedoch meistens in einem Wiederholungsbereich von um die 70...und trotzdem habe ich in meiner inzwischen schon fast 2 Jahre andauernden Regenerations-Phase ( *g*) ordentlich aufgebaut...mein Körper hat die Pause dringend gebraucht, hab ich das Gefühl......
Also, jetzt nochmal wegen meiner Eingangsfrage: Kann mir die vielleicht jemand beantworten?
Wäre sozial von euch
C-ya

 

[jeckyll]

Durch das Training kommt der Hormonhaushalt nicht "durcheinander". Sehen wir mal von Übertrainingsverschiebungen ab. Die treten aber auch bei Erwachsenen auf.
Was den Hormonhaushalt neg. beeinflußt, wäre eine extreme Diät, um möglichst viel Gewicht zu verlieren. Man denke an 13jährige Turnerinnen, denen man am liebsten was zu essen geben würde.

jeckyll