Stechender Schmerz in der Brust

[Clamat-5]

Hallo zusammen!
Ich habe ein Problem. Und zwar habe ich, immer wenn ich Überzüge mit einer Kurzhantel mache, einen stechenden Schmerz genau auf dem Brustbein, ca. 2 cm höher als die Brustwarzen sind.
Es fühlt sich an, als wären dort Muskeln eingeklemmt, das ist aber nur eine Vermutung. Sobald der Schmerz auftritt kann ich mein Training komplett vergessen, weil er so intensiv ist, dass ich keine Übung mehr machen kann.
Nun meine Frage: Was kann das sein und wie geht es weg bzw. tritt gar nicht erst auf?

Gruß
Clamat-5

 

[Joris]

keine überzüge mehr?
ersetz das durch eine andere übung. wieso machst du immer wieder ne übung nach der du dein training abbrechen musst??
denk ma drüber nach

 

[Jimbomatic]

ist bestimmt irgeneine zerrung oder muskelfaserriss der noch nicht ganz verheilt ist.wenn du dann wieder trainierst kommt der schmerz wieder .einfach mal nicht belasten und dann auch eventuell die uebung aendern .
mfg,
jim

 

[Clamat-5]

Ich mach die Übung ja sowieso nicht mehr, nur letztens haben wir Bauch trainiert und da kam der Schmerz wieder auf.

 

[Mr_Alec]

ich bin zwar kein arzt aber ich vermute etwas anderes....

hast du da zufällig auch probleme mit dem atmen??
brennt dein brustkorb? (als ob dein brustkorb sich verschieben würde)

 

[Clamat-5]

Nein, Probleme mit dem Atmen habe ich nicht.
Was ist denn deine Vermutung?

 

[Mr_Alec]

ich hab mal sowas ähnliches gehabt. war aber mit dem brustkorb verbunden. als ob zwischen der brust genau in der mitte sich was verschieben würde. ich denke es liegt nicht am Muskel, oder Sehnen sondern eher der brustkorb selber.

sobald man die arme hochstreckt hebt sich ja der brustkorb, wenn dies mit den gewichten passiert, geschieht es extremer. bei mir war es soweit, so dass ich leichtes knacken im brustkorb gefühlt habe.

meinem bekannten ging es noch mieser, er ging zum arzt ließ sich röntgen ->> skelettverschiebung, oder wie man das nennt. also sein brustkorb war nicht ganz normal, halt verschiebung seiner knochen. ist aber bei vielen menschen der fall.