Hallo Leute,
hoffentlich kann mir wer helfen, vielleicht hats schon jemand gehabt.
Letzte Woche war ich leicht krank, also bin ich nichts ins FS gegangen. wollte mich erst auskurieren und die Woche wieder gas geben. Montag fiel mir schon schwer, aber ich bewältigte meinen Plan (brust,rücken)
dann Dienstag meine Oberarme trainiert und anscheinend irgendwas angestellt.
Weiß nicht genau bei welcher Übung ich mir das Stechen hinzugezogen habe, aber anscheinend als ich KH Curls mit 23 kg machen wollte. Beim Ausatmen merkte ich leichtes Stechen. aber ich dachte nichts dabei und trainierte weiter. Zu Hause bekam ich dann leichtes Stechen.
Position des Stechens: Rechte Brust unter dem Brustkorb. Soweit ich weiß müssten da die Lungen liegen. Sogar etwas unter der rechten Brust
Auswikung: Wenn ich Luft hole, bzw. Lache oder Luft anhalten will. Stichts leicht. Oder beim Bücken. Vor allem halt beim Lachen merke ich das Stechen. Als ob ich einen Muskelkater im Brustbereich hätte!
Habe schon auf Magen gedehnt getippt. vielleicht hab ich auch irgendwas eingequetscht oder irgendwas gedehnt. weiß nicht genau, weil ich sowas noch nie hatte.
Kann mir wer helfen??
Danke! Ah ja und frohes Weihnachtsfest euch ALLEN!
hoffentlich kann mir wer helfen, vielleicht hats schon jemand gehabt.
Letzte Woche war ich leicht krank, also bin ich nichts ins FS gegangen. wollte mich erst auskurieren und die Woche wieder gas geben. Montag fiel mir schon schwer, aber ich bewältigte meinen Plan (brust,rücken)
dann Dienstag meine Oberarme trainiert und anscheinend irgendwas angestellt.
Weiß nicht genau bei welcher Übung ich mir das Stechen hinzugezogen habe, aber anscheinend als ich KH Curls mit 23 kg machen wollte. Beim Ausatmen merkte ich leichtes Stechen. aber ich dachte nichts dabei und trainierte weiter. Zu Hause bekam ich dann leichtes Stechen.
Position des Stechens: Rechte Brust unter dem Brustkorb. Soweit ich weiß müssten da die Lungen liegen. Sogar etwas unter der rechten Brust
Auswikung: Wenn ich Luft hole, bzw. Lache oder Luft anhalten will. Stichts leicht. Oder beim Bücken. Vor allem halt beim Lachen merke ich das Stechen. Als ob ich einen Muskelkater im Brustbereich hätte!
Habe schon auf Magen gedehnt getippt. vielleicht hab ich auch irgendwas eingequetscht oder irgendwas gedehnt. weiß nicht genau, weil ich sowas noch nie hatte.
Kann mir wer helfen??
Danke! Ah ja und frohes Weihnachtsfest euch ALLEN!