Sportmuffel

[Schlafmütze]

hallo

mein name ist marie,bin 25 jahre und ein richtiger sportmuffel. ich möchte nun aber anfangen was zutun. Ich mag den stepper gern aber mehr leider noch nicht. kann mir vllt jemand einen rat geben wie ich erst einmal langsam anfangen kann

 

[ThomasB]

Hallo Sportmuffel - Willkommen im Forum!

Deinen Beitrag hab ich dahin verschoben, wo er hinpasst.

Was soll denn dein Trainingsziel sein?

Allgemein kann man so beginnen - such dir eine Sportart aus, die dir Spaß macht und fang an!



Schöne Grüße
Thomas

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