Soll ich oder soll ich nicht????

[skinner1]

ich werde im mai 15 und trainiere zurzeit noch mit einem GK !!!Was meint ihr sollte ich auf einen 3- Split vertrauen oder sollte ich meinen GK weitermachen??????ich würde mich über antworten freuen!!!!



Danke

 

[champ4ever]

Kannst einen 3er Split machen. So lange du bei einem hohen WH`s Bereich bleibst !!!

Gruss
C4E

 

[jeckyll]

Wenn Du mit Deinem Ganzkörperprogramm gute Fortschritte machst, würde ich dabei bleiben.

jeckyll

 

[K!ll0R]

HI!
Würde auch sagen, dass wenn du keine Fortschritte mehr machst du auf 3 er Split umsteigst...

mfg
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