Slackline

[explosion]

Aktuelle Frage zu unserem Slackline-Artikel:

Ich habe gelesen, dass Slackline ähnlich wie Pilates oder das Core-Training die Tiefenmuskulatur trainiert – hat dazu jemand Erfahrungen oder etwas gelesen?

 

[RenateLi]

Hab zwar nicht die gewünschten Infos, aber es macht auf jeden Fall Spaß und zu Beginn auch ziemlich Anstrengend, für so nebenbei wenn man mit Freunden im Park sitzt wirklich super

 

[michelangel0]

Das ding ist wirklich lustig. Wir waren letztes we grillen un dda bin ich über so ein ding gestolpert und musste es gleich ausprobieren. Nach einer halben stunde hab ichs dann schon etwas im rücken gemerkt, dass da wirklich die muskeln beansprucht werden, weil man ständig die balance halten muss.
Schlimm war dann allerdings, als ich von der slackline runter bin und gemerkt habe, dass alles irgendwie wackelt. Als wäre ich gerade von einer tagesreise auf einem schiff wieder aufm festland

 

[SimoniB]

Hast Du schon mal auf slackorama.de geschaut?

 

[sanktmartin]

Ich finde Slackline birgt ein großes Verletzungsrisiko. Besonders die Knöchel können beim abrutschen darunter leiden. Aber, jedem das seine.