Skiurlaub

BettyM

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Hallo an alle!

Ich fahre über Silvester in die Schweiz. Das erste Mal zum Skifahren. :)

Damit ich nicht am zweiten Tag bewegungsunfähig rumliege, meine Frage: Muss ich mich da gezielt vorbereiten? Wenn ja, welche Übungen sind da zu empfehlen?

Viele Grüße
 
A

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