sinnvoll TP zu wechseln in einer kur

[chill_ab]

Hallo Jungs,

also ich bin momentan in einer Crea kur und wollte fragen ob es sinnvoll ist den TP mittendrin zu wechseln?
trainiere momentan einen 3er Split(Rücken- Bizeps, Brust- Trizeps, Beine- Schulter), habe bemerkt das ein 3er Split bei vielen nicht gut ankommt hier im Forum..
also wollte wissen ob ein 2er Split sinnvoller ist, würde dann ähnlich den GP ausschaun
TE 1
5x5 Kniebeugen
5x5 Bankdruecken flach
3x Dips
3x KH Military Press
3x KH French Press

TE 2
5x5 Kreuzheben
3x Klimmziehen versch Griffarten und -weiten
3x vorgebeugtes Rudern
3x Seitheben
3x Curls SZ

also was sagt ihr dazu?

Gruß

 

[daki.91]

naja mitten in der kur würd ich nicht wechseln weil du sonst die fortschritte schlecht festhalten kannst ..

 

[chill_ab]

aso ok und wie is dannach? also du trainierst ja auch nach 3er Split oder hab ich das falsch in der erinnerung? ..

 

[PauliPank]

ich würde sagen es ist egal - geht ja nur grundsätzlich darum dich zu steigern, und wie messbar das ist, ist doch wurscht

 

[daki.91]

dannach mach "was du willst" .. ich trainier 3er ja .. aber das kommt mehr auf die erfahrung an

 

[steini1818]

machst du mit deinem alten plan denn keine fortschritte mehr??

nur bei ausbleiben der fortschritte ist wechseln angesagt^^