Shakes trinken

[blubber-boy]

Aber gefällt euch das denn? Ich freu mich immer über alles was ich essen DARF. So ein Shake ist doch in 10 Sekunden inhaliert. Würde mich psychisch also sicher nicht befriedigen, nur eine Minute des Tages mit Futteraufnahme zu verbringen :hmm:

wie gesagt. bis dato war ich wirklich den ganzen tag mit essen beschäftigt. Essen richten, essen essen. zum Lernen bzw für Freizeit blieb kaum zeit. Klingt blöd ist so.

Jetzt habe ich ja derwegen noch 2 große mahlzeiten und 1-2 kleine snacks. Aber eben in einer gesunden menge von 1800kcal bzw an trainingstagen von 1100kcal.

lg