Seit Rückentraining schmerzt der Arm

[moglidesignz]

Hallo liebes Forum,

Ich habe gestern Rücken trainiert und habe mir scheinbar bei folgender Übung (http://www.fitness-professionell.de/image/iStock020 Bodybuilding.jpg)
direkt irgendwas getan. Nachdem ich meine 4 Wiederholungen beendet hatte, konnte ich schon nicht mehr nach rechts schauen und hatte starke Schmerzen im linken Nacken -/ Schulterbereich.... Merkte auch sofort das der linke Arm schmerzte.

Heute kann ich nur mit großem schmerzlichem Aufwand meinen linken Arm heben...Nacken und linke Schulter tun immer noch weh...
Ich persönlich gehe von einem Nerv aus der eingeklemmt ist, da ich zusätzlich Schmerzen im linken Bizeps verspüre.


Hat solche Leiden schon jemand gehabt und hat evtl. Rat für mich? Habe bereits eine Ibu 600 genommen...Dann geht es EINIGERMASSEN

Vielen Dank

 

[premutos667]

schwer zu sagen. entweder bist im Nackenbereich stark verspannt, oder du hast dir einen Nerv eingeklemmt, oder... du hast dir Halswirbelsäule verletzt - was ich damit sagen will? - wenn es nicht besser wird ab zum arzt.

 

[moglidesignz]

Also ich denke da es volle Kanne in den Arm strahlt...Denke ich mal an einen Nerv...Aber wie du schon sagtest, wenns nicht besser wird - ab zum Arzt...jetzt kommt erstmal das Wärmekissen drauf

Danke Dir für deine Antwort!

 

[moglidesignz]

War beim Arzt!
Er sagt ich hätte irgendwas mit ...Punching-Sydrom...Kennt das jemand?