Schwindelgefühle nach Essen?
- Ersteller Susanne
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A
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schwindel nach essen .
Hallo Susanne,
ich habe das gleiche, bis vor ein paar Monaten war es noch so schlimm das ich nach dem Verzehr von Kohlehydraten, in einen Zustand verfiel mit Herzrasen, Schweissausbrüchen, Kopfschmerzen, Augenflimmern, Schwindel wie im Vollrausch, danach konnte ich mich nicht mehr auf den Beinen halten für 4-5 Std. Ein grausamer Zustand, da ich sowohl auf Obst, Gemüse, Volkorn+Weissbrot, Nudeln, Kartoffeln also sowohl auf einfach als auch auf die sogenannten Guten, schlecht reagierte. Die Ärzte sagten entweder habe ich Diabetis ( was aber nicht ist) oder ich habe einen Knall. Super, ich informierte mich dann im Web über Hyperinsulinismus da fand ich mich wieder. Heute halte ich meine Kohlehydratzufuhr gering. Der Schwindel hängt glaube ich mit dem Blutzuckerspiegel zusammen. Zu extreme Schwankungen sind echt Gift. Ich hoffe das ich Dir helfen konnte.
Daniela
ich habe das gleiche, bis vor ein paar Monaten war es noch so schlimm das ich nach dem Verzehr von Kohlehydraten, in einen Zustand verfiel mit Herzrasen, Schweissausbrüchen, Kopfschmerzen, Augenflimmern, Schwindel wie im Vollrausch, danach konnte ich mich nicht mehr auf den Beinen halten für 4-5 Std. Ein grausamer Zustand, da ich sowohl auf Obst, Gemüse, Volkorn+Weissbrot, Nudeln, Kartoffeln also sowohl auf einfach als auch auf die sogenannten Guten, schlecht reagierte. Die Ärzte sagten entweder habe ich Diabetis ( was aber nicht ist) oder ich habe einen Knall. Super, ich informierte mich dann im Web über Hyperinsulinismus da fand ich mich wieder. Heute halte ich meine Kohlehydratzufuhr gering. Der Schwindel hängt glaube ich mit dem Blutzuckerspiegel zusammen. Zu extreme Schwankungen sind echt Gift. Ich hoffe das ich Dir helfen konnte.
Daniela
Hi Daniela.
Das mit dem Blutzucker
klingt einleuchtend. Bei mir
lag der Fall gestern nur ein
bißchen anders als bei Dir.
Ich bin wohl auf dem
besten Wege, in eine
Ess-Störung
hineinzuschlittern
In
regelmäßigen Abständen
von 1-2 Monaten
überkommen mich
Essanfälle. Gestern war
allerdings der Schlimmste -
Schwindelgefühle hatte ich
nämlich bis jetzt noch nicht.
Naja, ich hoffe halt, daß ich
es noch in den Griff
bekomme.
Grüße
Susanne
Das mit dem Blutzucker
klingt einleuchtend. Bei mir
lag der Fall gestern nur ein
bißchen anders als bei Dir.
Ich bin wohl auf dem
besten Wege, in eine
Ess-Störung
hineinzuschlittern
In regelmäßigen Abständen
von 1-2 Monaten
überkommen mich
Essanfälle. Gestern war
allerdings der Schlimmste -
Schwindelgefühle hatte ich
nämlich bis jetzt noch nicht.
Naja, ich hoffe halt, daß ich
es noch in den Griff
bekomme.
Grüße
Susanne
Hallo Susanne,
ich kann Dir nicht medizinisch erklären, warum Dir schwindelig wurde nach der Fressorgie, aber die physischen Auswirkungen sind ohnehin völlig nebensächlich. Denn wenn Du schon selbst erkennst, dass Du auf dem Weg in eine Essstörung bist, wird es vielmehr Zeit, dass Du Dich mit den psychischen Ursachen beschäftigst - und das Problem bei der Wurzel packst, statt Dir über Schwindelanfälle Gedanken zu machen, deren Auslöser (die Fressattacke) Dir bekannt ist, und den Du mit dem Kopf, und nicht mit dem Körper, bekämpfen musst.
Wenn Du (was ich gut verstehen kann), nicht sofort zu einem Therapeuten gehen willst, klick Dich doch vielleicht mal unter www.hungrig-online.de durch die Angebote (Seite von Betroffenen für Betroffene, mit Foren etc. - dort findest Du auch Infos zu Binge Eating).
Viel Erfolg dabei, zu verhindern, dass Du (noch tiefer?) in eine Essstörung reinrutschst!
lg
Tabea
ich kann Dir nicht medizinisch erklären, warum Dir schwindelig wurde nach der Fressorgie, aber die physischen Auswirkungen sind ohnehin völlig nebensächlich. Denn wenn Du schon selbst erkennst, dass Du auf dem Weg in eine Essstörung bist, wird es vielmehr Zeit, dass Du Dich mit den psychischen Ursachen beschäftigst - und das Problem bei der Wurzel packst, statt Dir über Schwindelanfälle Gedanken zu machen, deren Auslöser (die Fressattacke) Dir bekannt ist, und den Du mit dem Kopf, und nicht mit dem Körper, bekämpfen musst.
Wenn Du (was ich gut verstehen kann), nicht sofort zu einem Therapeuten gehen willst, klick Dich doch vielleicht mal unter www.hungrig-online.de durch die Angebote (Seite von Betroffenen für Betroffene, mit Foren etc. - dort findest Du auch Infos zu Binge Eating).
Viel Erfolg dabei, zu verhindern, dass Du (noch tiefer?) in eine Essstörung reinrutschst!
lg
Tabea
Re: dein Problem liegt im Kopf!!!
Hall Kurt.
Das die Kohlenhydrate an
meinen Schwindelgefühlen
schuld sein sollen, habe
ich so auch nicht
angenommen. Aber ist
denn der Blutzuckerspiegel
dafür verantwortlich?
Könntest Du mir das bitte
erklären?
Ich weiß, daß ich die
psychischen Gründe für
diese Essattacken
ergründen und verstehen
muss, um dagegen
anzukommen. Ich möchte
aber gerne wissen, was im
Körper eigentlich passiert,
wenn ihm soviel Nahrung
reingestopft wird.
Danke, falls Du antwortest.
Susanne
Hall Kurt.
Das die Kohlenhydrate an
meinen Schwindelgefühlen
schuld sein sollen, habe
ich so auch nicht
angenommen. Aber ist
denn der Blutzuckerspiegel
dafür verantwortlich?
Könntest Du mir das bitte
erklären?
Ich weiß, daß ich die
psychischen Gründe für
diese Essattacken
ergründen und verstehen
muss, um dagegen
anzukommen. Ich möchte
aber gerne wissen, was im
Körper eigentlich passiert,
wenn ihm soviel Nahrung
reingestopft wird.
Danke, falls Du antwortest.
Susanne
kurt1
New member
Kohlenhydrate...
hallo susanne,
jede nahrungsaufnahme bewirkt eine stimulation der insulinsekretion, kohlenhydrate mehr als fette und proteine, und zwar immer adäquat. das heisst, dass der blutzuckerpiegel auch bei einer riesenmenge an nahrung nie über einen bestimten wert ansteigt (ich spreche jetzt von stoffwechselgesunden menschen, nicht von menschen mit insulinresistenz oder diabetes mellitus). der maximale blutzucker (=blutglucose)-spiegel ist ca. 1 stunde nach nahrungsaufnahme erreicht, danach fällt der BZ-spiegel wieder allmählich ab (die hauptwirkung von insulin ist die aufnahme von glucose in alle körperzellen). er stürzt keinesfalls "in den keller", wie manche glauben, selbst dann nicht, wenn man nur zucker gegessen hätte. eine hypoglykämie, die den schwindel erklären könnte, kann also nicht durch nahrungsaufnahme provoziert werden. eine hypoglykämie kann im ultraausdauersport vorkommen, wenn zuwenig nahrung zugeführt wird.
lg, kurt
Susanne schrieb:
> Hall Kurt.
>
> Das die Kohlenhydrate an
> meinen Schwindelgefühlen
> schuld sein sollen, habe
> ich so auch nicht
> angenommen. Aber ist
> denn der Blutzuckerspiegel
> dafür verantwortlich?
> Könntest Du mir das bitte
> erklären?
> Ich weiß, daß ich die
> psychischen Gründe für
> diese Essattacken
> ergründen und verstehen
> muss, um dagegen
> anzukommen. Ich möchte
> aber gerne wissen, was im
> Körper eigentlich passiert,
> wenn ihm soviel Nahrung
> reingestopft wird.
>
> Danke, falls Du antwortest.
>
> Susanne
hallo susanne,
jede nahrungsaufnahme bewirkt eine stimulation der insulinsekretion, kohlenhydrate mehr als fette und proteine, und zwar immer adäquat. das heisst, dass der blutzuckerpiegel auch bei einer riesenmenge an nahrung nie über einen bestimten wert ansteigt (ich spreche jetzt von stoffwechselgesunden menschen, nicht von menschen mit insulinresistenz oder diabetes mellitus). der maximale blutzucker (=blutglucose)-spiegel ist ca. 1 stunde nach nahrungsaufnahme erreicht, danach fällt der BZ-spiegel wieder allmählich ab (die hauptwirkung von insulin ist die aufnahme von glucose in alle körperzellen). er stürzt keinesfalls "in den keller", wie manche glauben, selbst dann nicht, wenn man nur zucker gegessen hätte. eine hypoglykämie, die den schwindel erklären könnte, kann also nicht durch nahrungsaufnahme provoziert werden. eine hypoglykämie kann im ultraausdauersport vorkommen, wenn zuwenig nahrung zugeführt wird.
lg, kurt
Susanne schrieb:
> Hall Kurt.
>
> Das die Kohlenhydrate an
> meinen Schwindelgefühlen
> schuld sein sollen, habe
> ich so auch nicht
> angenommen. Aber ist
> denn der Blutzuckerspiegel
> dafür verantwortlich?
> Könntest Du mir das bitte
> erklären?
> Ich weiß, daß ich die
> psychischen Gründe für
> diese Essattacken
> ergründen und verstehen
> muss, um dagegen
> anzukommen. Ich möchte
> aber gerne wissen, was im
> Körper eigentlich passiert,
> wenn ihm soviel Nahrung
> reingestopft wird.
>
> Danke, falls Du antwortest.
>
> Susanne
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