"Schwimmring"

Markus

New member
Hi Leute!

Ich hätte da mal eine Frage.... Ich trainiere seit ca.8 Jahren, und war bisher mit meiner Figur recht zufrieden...habe aber leider zuvie Brust trainiert, so das

mein Rücken (Wirbelsäule) nach vorne ging, und es jetzt so aussieht, als ob ich einen Schwimmring habe.Wer kann mir Tips für Übungen geben????

Wäre echt dringend....ich bin schon fast am verzweifeln.....
 
A

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Re: "Schwimmring"
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