Hallo Leute,
bin neu hier und habe erstmal nur mitgelesen, aber jetzt muss ich mal was los werden. Ich habe früher zu Hause so ein bisschen trainiert und bin jetzt seit März wieder in einem Studio angemeldet. Damals ging das mit dem Muskelwachstum so schnell, dass ich am Bizeps Hautrisse bekam, so wie Schwangerschaftstreifen eben, durch zu schnelles Wachsen der Muskeln bzw. war die Haut nicht schnell genug mit Dehnen.
Gibt es diesbezüglich bei euch ähnliche Erfahrungen und wie kann man diesem Problem begegnen?
Ich nehme jetzt so ein Öl, um die Haut dehnbarer zu machen. Momentan kann ich keine neuen Risse feststellen.
Danke schon mal für die Antworten
Iridium
bin neu hier und habe erstmal nur mitgelesen, aber jetzt muss ich mal was los werden. Ich habe früher zu Hause so ein bisschen trainiert und bin jetzt seit März wieder in einem Studio angemeldet. Damals ging das mit dem Muskelwachstum so schnell, dass ich am Bizeps Hautrisse bekam, so wie Schwangerschaftstreifen eben, durch zu schnelles Wachsen der Muskeln bzw. war die Haut nicht schnell genug mit Dehnen.
Gibt es diesbezüglich bei euch ähnliche Erfahrungen und wie kann man diesem Problem begegnen?
Ich nehme jetzt so ein Öl, um die Haut dehnbarer zu machen. Momentan kann ich keine neuen Risse feststellen.
Danke schon mal für die Antworten
Iridium