Schulterschmerzen bei Butterfly (liegend)

[Wuiff]

Servus, ich hab ein Problem und zwar wenn ich Butterlfys mache schmerzt mir die Rechte Schulter (ist kein schlimmer schmerz es zieht halt ein bisschen fühlt sich an wie als wäre es ein muskel der schmerzt aber nicht der Deltamuskel sonder eher weiter vorn an der Schulter)

Soll ich das Training abbrechen oder weiter machen wenn es nicht schlimmer wird? Was meint ihr dazu, Viele Grüße Wuiff!

 

[Gast9771]

Wie lange hast du die Schmerzen schon?

 

[alex_1991]

is nur beim trainieren oder bei anderen sachen auch? sport? oder zu hause? lg

 

[Jimbomatic]

lass die Ueung weg wenn sie schmerzt !

 

[ParaTonic]

Also ich würde die Übung auch lassen, zumind. bis die Schmerzen nachlassen.

Wenn keine Besserung eintritt, dann kannst du es dir ja mal von nem Arzt abklären lassen. Der kann schon durch gezielte passive Bewegungen der Schulter herausfinden, ob es was mit der Kapsel, Rotatorenmanschette usw. hat.