Schulterblattbruch

[Guti99]

Jetzt ist es auch bei mir so weit, dass ich mein Training aufgrund einer leichten Skapulafraktur unterbrechen muss, die ich mir bei einem Sturz auf die Straße zugezogen habe. Mein Arzt hat mir 4 Wochen Pause verordnet, aber ich hoffe, dass ich schneller wieder fit werde. Hat von euch jemand Erfahrung mit solch einer Verletzung und wie wirkt sich eine 4wöchige Pause auf meinen derzeitigen Trainingszustand aus? Ich glaube dass es mir gar nicht schadet einmal 2 wochen komlett zu pausieren, weil ich eigentlich die letzten 2 jahre ohne unterbrechung trainiert habe,

 

[Jimbomatic]

wenn der arzt sagt 4 wochen pause, dann 4 wochen pause.
was du wieviel verlierst siehst du dann selbst.

Gute Besserung.

 

[iiSS]

wenn der arzt sagt 4 wochen pause, dann 4 wochen pause.
was du wieviel verlierst siehst du dann selbst.

Gute Besserung.

Seit wann so pessimistisch?
Sonst bist du doch der Pause-Prediger.
4 Wochen is sicher ne Zeit, nach der du dich erstmal wieder hocharbeiten msust.
aber das denke ich is nach ner Woche getan.

 

[Guti99]

Jaja des wird schon wieder. I´ ll be back :wink:. Mit noch mehr Motivation, Ehrgeiz und stärker als zuvor!