GyrusCinguli
Banned
Wenn ich die Schultern nach hinten ziehe, so als wollte ich jemand mit den Schulterblättern einklemmen, dann tut weh und knackt auf oft, wenn ich das tue.
Was könnte das sein ? Das gibt sich doch bestimmt von allein wieder oder ?
Also ich kann nur vor den Überzügen warnen, wo man quer über der Bank liegt, die Übung ist ideal,um sich was zu verrenken !
Was könnte das sein ? Das gibt sich doch bestimmt von allein wieder oder ?
Also ich kann nur vor den Überzügen warnen, wo man quer über der Bank liegt, die Übung ist ideal,um sich was zu verrenken !