Schmerzen im hinteren Deltamuskel

[_Maxwell_]

Hallo,

Ich habe schon seit ca. 2 Monaten Schmerzen in dem hinteren Deltamuskel. Sie treten vorwiegend beim Brustraining auf (Schrägbankdrücken, Butterfly), bei Dips und wenn ich Gegenstände schieße. Habt ihr eine Ahnung von der Schmerz kommen kann und was man dagegen tun kann?

Mfg Markus

 

[Thunder567]

du hast das schon 2 monate und hast bisher nix unternommen???... dann ist das wohl schon chronisch..... unverantwortlich

 

[Shoocky]

bist du dir sicher das es wirklich der muskel ist? per ferndiagnose is da ja eh immer nichts zu sagen. ich fasse mal zusammen

-2monate schmerzen deltamuskel mehr wissen wir nicht

wenn es eine zerung war dürfte die ja schon lange ausgeheilt sein, aber du sagst ja das du den muskel immernoch regelmäßig belastest, so kann der nicht ausheilen ich würde das mal schecken lassen nicht das es was am gelenk ist

 

[Antagonist]

i schätz mal eines der hinteren Bänder der Rotatorenmanschette!
Kannst die den Ellenbogen !Schmerzfrei! waagrerecht nach hinten ziehen?
Kannst schmerzfrei eine Oberarmrotation mit 90° Ellenbogen mit leichtem Gewicht (1-2kg) ausführen?

 

[Pauer]

wohnst im dschungel oder wieso gehst net zum arzt?