Schmerzen im Handgelenk!

Almidon

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Abend zusammen!

Mein Problem ist folgendes:

Plage mich schon seit ca. einem halben Jahr mit Schmerzen im Handgelenk bzw. an den Handgelenksknochen rum. Eine Zeitlang hatte ich sogar beim Schreiben Probleme. Bewegungen, wie z.B. bei Liegestützen gehen gar nicht, da die Dehnung starke Schmerzen bereitet.
War wegen dem Problem natürlich auch schon mehrfach beim Orthopäden.
Der erste Orthopäde war einfach nur der Meinung, dass meine Unterarme zu schwach seien und meinte, dass ich diese mit einem Unterarmtrainer trainieren sollte. Das habe ich dann auch gemacht. Leider wurde es davon viel schlimmer.
Daraufhin habe ich den Arzt gewechselt. Nun diagnostizierte man eine Sehnenscheidenentzündung im Ellbogen, die bis zu meinem Handgelenk vorgedrungen sei. Daraufhin bekam ich 6 Krankengymnastiktermien zur Schmerztherapie. Durch die Therape wurden die Schmerzen auch etwas besser, so daß ich zumindest beim Schreiben keine Schmerzen mehr hatte.
Bin daraufhin nochmals zum Arzt und bekam ein weiteres Mal 6 KG-Termine. Leider wurden die Schmerzen nicht weniger bzw. es hat sich dieses Mal keine weitere Besserung eingestellt. Die Krankengymnastin wußte auch nicht so recht weiter, stellte daher bloß fest, dass ich sehr instabile Handgelenke hätte. Zudem haben wir erkannt, dass meine Griffkraft in der rechten Hand (ich bin Rechtshänder und spüre in der rechten Hand die Schmerzen) viel schwächer ist, als in der Linken.
Die Schmerzen selber habe ich meist aber nur bei gewißen Dehungen mit dem Handgelenk. Ansonsten habe ich generell nur Schmerzen, wenn ich morgens aufwache.
Werde die Tage nochmals zum Orthopäden gehen. Da diese aber anscheinend alle immer sehr wenig Zeit für ihre Patienten haben, wollte ich evtl. selbst schon mal über eine Diagnose nachdenken. Hat vielleicht irgendeiner eine Idee, was das genau sein könnte? Kann es eventuell auch sein, dass ich mir irgendwo einen Nerv geklemmt habe und die Schmerzen dadurch ausgelöst werden?

Vielen Dank im Voraus

Gruß
Almidon
 
wenn das eine sehnenscheidenentzündung sein sollte würde ich erstmal 2-3 wochen gar nichts machen. nicht trainieren und im alltag auch nicht belasten.
hatte bis jetzt 2mal eine Sehnenscheidenentzündung und allein durch kleine aktionen im alltag blieb das erstmal chronisch. von daher den arm vollkommen von jeglicher arbeit abschotten. vllt gehts danach ja wieder. ich weiss nicht wie weit krankengymnastik dabei hilfreich ist ich kann mir aber vorstellen das vollkommene schonung in dem falle besser wäre.
 
@ Joris

Das habe ich ganz zu Anfang auch schon versucht. Habe mir auch das Handgelenk einbandagiert und es mehrere Wochen gar nicht belastet. Hat leider aber auch nicht weitergeholfen!
 
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