flyer-cologne
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Hi Leute
Ich nehme regelmäßig o.g. Schmelzflocken zu mir - meist im Verhältnis 1:2-3 mit fettarmer Milch als shake ( 1 0,2 Glas Flocken, 2-3 Gläser Milch). Kann nicht so viel essen, wie ich bräuchte - daher trinke ich´s (auch schon ätzend, dieses Zeug, aber muß ja...). Weiß jemand, ob dieses Gebräu zur optimalen Verdauung noch Zusätze wie Fette o.a. braucht? Ansonsten landet der Mix ja sinnlos in der Kanalisation.... Und kann man eigentlich normale Haferflocken - zerkleinert mit nem "Zauberstab" - genauso nehmen - das wäre ja viel billiger? Sind ja ziemlich teuer, diese Schmelzflocken.
H aus Köln
Ich nehme regelmäßig o.g. Schmelzflocken zu mir - meist im Verhältnis 1:2-3 mit fettarmer Milch als shake ( 1 0,2 Glas Flocken, 2-3 Gläser Milch). Kann nicht so viel essen, wie ich bräuchte - daher trinke ich´s (auch schon ätzend, dieses Zeug, aber muß ja...). Weiß jemand, ob dieses Gebräu zur optimalen Verdauung noch Zusätze wie Fette o.a. braucht? Ansonsten landet der Mix ja sinnlos in der Kanalisation.... Und kann man eigentlich normale Haferflocken - zerkleinert mit nem "Zauberstab" - genauso nehmen - das wäre ja viel billiger? Sind ja ziemlich teuer, diese Schmelzflocken.
H aus Köln