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Frage:
Wenn ich schnell zunehme und der Körper sich nicht dementsprechend anpassen kann ( vermut ich jetz mal ) , kann es dann ein Grund für n übles Schlappheitsgefühl sein ?
Übertraining ist 100% ausgeschlossen
@Poly: und wenns 30 Kilo sind ?
vorher war auch cardio sehr sehr viel mehr...
also theoretisch gar nicht möglich ?
vom feeling her würd ich sagen es is so, aber irgendwie kann ichs ned begründen..
