Christian1
New member
Hi,
nachdem ich über eine längere Zeit täglich ein paar Situps gemacht hab, bekahm ich auch schnell einen kl. "Wachschbrettbauch", aber meine Muskeln sind nicht symetrisch angeordnet. Kann man das noch korrigieren? ODer kann es an meinem noch jungen Alter liegen? (15) Was ist überhaupt zu Krafttrinig in meinem Alter zu sagen? Sind schon 7-8 Kilo bei Kurzhanteln zu viel wg. Folgeschäden, z.B.: Wachstumsstörungen?
Hoffe auf Antwort und Tschüß,
Christian
nachdem ich über eine längere Zeit täglich ein paar Situps gemacht hab, bekahm ich auch schnell einen kl. "Wachschbrettbauch", aber meine Muskeln sind nicht symetrisch angeordnet. Kann man das noch korrigieren? ODer kann es an meinem noch jungen Alter liegen? (15) Was ist überhaupt zu Krafttrinig in meinem Alter zu sagen? Sind schon 7-8 Kilo bei Kurzhanteln zu viel wg. Folgeschäden, z.B.: Wachstumsstörungen?
Hoffe auf Antwort und Tschüß,
Christian