Schema der verschiedene Ausdauerarten

[hendi]

hi,
Ich suche ein Schema für die verschiedenen Ausdauerarten

allgemeine Ausdauer ... lokale Ausdauer
zyklische Bewegung ... azyklische Bewegung

Schenlligkeitsausdauer , Kurzzeitausdauer , Mittelzeitausdauer und langzeitausdauer

außerdem: statisch und dynamisch
weiss nicht wie ich das ordnen soll... vllt in einem Cluster? hmm

aerobe Ausdauer und anaerobe Ausdauer können ebenfalls noch mit einfließen.
habt ihr eine Idee?
gruß

 

[cbeinecke]

hi,
Ich suche ein Schema für die verschiedenen Ausdauerarten

allgemeine Ausdauer ... lokale Ausdauer
zyklische Bewegung ... azyklische Bewegung

Schenlligkeitsausdauer , Kurzzeitausdauer , Mittelzeitausdauer und langzeitausdauer

außerdem: statisch und dynamisch
weiss nicht wie ich das ordnen soll... vllt in einem Cluster? hmm

aerobe Ausdauer und anaerobe Ausdauer können ebenfalls noch mit einfließen.
habt ihr eine Idee?
gruß

Vielleicht sagst Du uns noch in welchem Kontext Du das wissen möchtest?

Gruß

Carsten

 

[kurt1]

Ergänzung zu Carstens Posting

hi,
Ich suche ein Schema für die verschiedenen Ausdauerarten

allgemeine Ausdauer ... lokale Ausdauer
zyklische Bewegung ... azyklische Bewegung

Schenlligkeitsausdauer , Kurzzeitausdauer , Mittelzeitausdauer und langzeitausdauer

außerdem: statisch und dynamisch
weiss nicht wie ich das ordnen soll... vllt in einem Cluster? hmm

aerobe Ausdauer und anaerobe Ausdauer können ebenfalls noch mit einfließen.
habt ihr eine Idee?
gruß

buchtipp: "ausdauertraining" von fritz zintl, blv sportwissen.

gruß, kurt

 

[hendi]

Wir haben in Sport heute über Ausdauer gesprochen und sollen diese begriffe jetzt in ein Schema ordnen und außerdem noch Beispiele geben zb Langzeitausdauer 10 km/h joggen.

gruß

 

[kurt1]

ich hab dir schon einen Buchtipp gegeben!

Wir haben in Sport heute über Ausdauer gesprochen und sollen diese begriffe jetzt in ein Schema ordnen und außerdem noch Beispiele geben zb Langzeitausdauer 10 km/h joggen.

gruß

mehr kann ich nicht für dich tun. ein bisschen was musst du schon selbst tun.

gruß, kurt

 

[hendi]

jop habe mir mal das buch bestellt
danke
gruß

 

[cbeinecke]

jop habe mir mal das buch bestellt
danke
gruß

Das Buch ist sehr gut. Es liefert eben auch eine guten theoretischen Hintergrund. Ist aber doch sehr verständlich.

Gruß

Carsten