Sammlung von leckern gesunden Sachen

[Alucard]

Hallo
Ich wollte gerne mit euch eine reihe von leckern gesunden Sachen sammeln. Am besten sollten es Dinge sein, die schnell und einfach sind, wo nicht grossartig was zusammen mixen muss oder so.

Diese Liste möchte ich gerne zusammen stellen damit, wenn man mal durch denn Supermarkt läuft oder mal irgendwie Hunger verspürt, eine Riehe von elckern gesunden sachen zur Auswahl hat.

Letztens im Supermarkt als ich mir was gesundes holen wollte da stand im Kühlregal der lecker Erdbeershake von Zott oder Joggle weiss nicht so genau, aber auf jedenfall hab ich so gedacht wow denn habe ich schon lange nicht mehr getrunken. Da hab ich mir gedacht mach mal so ne liste, damit ich halt mache sachen die Lecker sind nicht einfach vergesse das es sie gibt

Ich fang mal an :

Alete Brei
Salattasche (bein Dönermann)
Ernüsse und co. (alle ungesalzen und nicht geröstet.)
Kürbiskernbrötchen
Kefir
Buttermilch
Fettarmer Jogut
Dieser Erdbeermilchshake von Zott oder Joggel (mmm lecker)
Jum Jum Nuddeln (4 min Nudeln in der Tasse mit Kochendenwasser)
Puttenbrust (gekocht zu Hause)

Mehr fählt mir nicht ein im Moment

 

[Mr.Universum]

Schokolade...

 

[Dozzen]

Rührei
Nudeln + Ei
Walnüsse
Shrimps
Sardellen
Seelachsfilet
Pfannkuchen
selbstgemachter Vanille Pudding (einfach Quark +Vanille-E-Pulver + Schuss Milch und Sirup)

hmmm...das Problem ist WO ist die Grenze von gesund/lecker
und eher lecker als Gesund

Gruß
BLOOD

 

[Mex1]

Mein momentaner Favorit Magerquark mit Früchten (250g Magerquark+1TLHonig+1Apfel+1Mandarine)... das schmeckt fantastisch....

 

[Alucard]

hmmm...das Problem ist WO ist die Grenze von gesund/lecker
und eher lecker als Gesund

Es sollte schon mehr gesund sein. Aber jeder von uns weiss das Eiweissshaks ttotal lecker schmekcen und gesund sind.

Ich hätte da z.B noch Calamaris.

 

[womme]

also ich glaube und finde das diese Erdbeershakes von Joggle oder ähnlichen nicht sehr gesund ist!
zu wenig wirkliches gesundes sprich früchte und einfach mal viel zu viel zucker

ansonsten Obst
Ananas, Apfel ( echt das gesündeste ), Banane usw

 

[Rubi]

Quark mit Multisaft
Obst aller Art!
Putenbrust, Vollkornbrot...