Rückenschmerzen

[Iron Ivan]

Ich habe seit gestern Nachmittag Rückenschmerzen, wenn ich den Rücken belaste. Es sticht unterhalb der Brustwirbel also im oberen Lendenbereich. Ich kann mich zwar noch voll bewegen, aber es kommt immer wieder ein kleiner Stich der mich dazu zwingt, die Bauchmuskeln anzuspannen und kurz die Luft anzuhalten. Ich hatte das schon öfters, aber es war immer innerhalb weniger Stunden, spätestens nach nochmaligem schlafen weg... diesmal jedoch nicht.

Letztes intensives Rückentraining: Freitag letzte Woche, also vor fast einer Woche (bin diese Woche mit Uni etc. zu praktisch nichts gekommen).

Irgendwer eine Idee, was es sein könnte und noch wichtiger, wie ich es wieder los werde?

 

[Keel]

Also mir würden da spontan nur starke Verspannungen einfallen. Hab ich auch manchmal, wenn ich viel in der Uni sitzen mußte (falsche Haltung). So schlimm, wie du es beschreibst, war's bei mir allerdings nicht.
Kannst es ja mal mit lokaler feuchter Wärme probieren. Hat mir recht gut geholfen.

MfG
Keel