Rückenschmerzen Diagnose Skoliose

[Vortex]

Hi

und zwar kann ich nun schon seit 4-5 Wochen nicht mehr trainieren,
da ich eine Skoliose habe.
Kurz gesagt Schmerzen ím Rücken.

Keine Ahnung wie ich nun damit umgehen soll, außer nun aufzuhören bis das ganze verschwunden ist.

Hat vllt einer von euch solche Probleme mal gehabt?

Ab nächsten Jahr werde ich dann eine "Speziell angepasste Krankengymnastik" für meine schwächere Seite meines Rücken bekommen (linke Seite).

hffe das biegt sich alles wieder und ich kann bald wieder trainieren, möchte den Sport nämlcih nicht gerne aufgeben.

WIe gesagt hffe ihr habt Tipps wie ich meine Muskelmasse erhalte und vllt doch noch trainieren gehen kann.
Ein wenig Fussball geht eig und ist soweit uach ganz entspannend.

Vielen Dank

 

[Jimbomatic]

besprich dein Training mit dem Experten, also dem Physiotherapeuth.
aufgeben wirst du den Sport wohl nicht, aber eventuel wirst du dein Training anpassen müssen.