Rückenprobs wegen einseitigem Kh Rudern

[EddySpaghetti]

Ich habe diese Übung nur einmal ausprobiert und seitdem habe ich Rückenbeschwerden.Kann es sei, dass diese Übung bei Skoliose gefährlich ist ? Ich meine die Übung wo man sich mit dem einen Arm auf ner Bank abstützt und dann mit dem anderen Arm die Kh hochzieht.
Mir tut einfach der Rücken weh, etwa auf Höhe der Nieren, jedesmal wenn ich laufe. Rennen kann ich garnicht weils zu weh tut, bei jeder Erschütterung. Kann das ein Bandscheibenvorfall sein ?

 

[Muskelpacket]

is natürlich kein Bandscheibenvorfall!
Kanns nicht sein dass der Lat einfach nur nach dem Training schmerzt?

 

[EddySpaghetti]

Nein also wirlich nicht.
Es tut einfach bei jedem Schritt und jeder Erschütterung an der Wirbelsäule weh und das etwa auf Höhe der Nieren.
Keine Ahnung was das ist