Rotkopf

[izzoplus]

ich hab bei fast jedem harten satz beim training knallrote backen, keiner hat bei ums im studio so nen roten kopf wie ich.

was heisst das ? hab ich bluthochdruck ?

war vor 4 wochen erst beim arzt, grunduntersuchung da wurde auch mein blutdruck und so gemessen und alles ist bestens.

ich trainier bald 2 jahre und hab immer nen roten kopf bei harten training, ist das ein zeichen das vielleicht irgendwas nicht so in ordnung ist ?

 

[Del Piero]

ich trainier bald 2 jahre und hab immer nen roten kopf bei harten training, ist das ein zeichen das vielleicht irgendwas nicht so in ordnung ist ?

Nö,muss überhaupt nichts bedeuten..wenn der Arzt sagt,alles wäre ok,dann wird das wohl so sein.

Hast halt Pech gehabt,kenne genug Leute ,bei denen es auch so ist.
Finde aber nicht wirklich,dass das problematisch ist.

PS: Überprüfe aber trotdem mal deine Atmung beim Training!

Mfg Del Piero

 

[Sit Up!]

Du solltest mal meine gute Mutter sehen, wenn sie aus der Sauna kommt.... und die ist kerngesund!

 

[izzoplus]

zu meiner atmung, bei schweren sätzen mach ich die pressatmung

 

[SkillPhill]

dann ist ja klar dass du nen roten kopf kriegst.

Kriege ich bei pressatmun auch, genau so wie jede frau in den Presswehen

 

[jeckyll]

Du solltest mal meine gute Mutter sehen, wenn sie aus der Sauna kommt

Gerne.
Entschuldigung.......................

Konnte es mir nicht verkneifen.


Der rote Kopf ist nicht ungewöhnlich. Hautdurchblutung steigt, Wärmeabgabe erhöht. Wenn Blutdruck schon überprüft, sollte alles passen.



jeckyll

 

[izzoplus]

alles klar dann brauch ich mir keine sorgen zu machen

 

[Sit Up!]

Gerne.
Entschuldigung.......................

Konnte es mir nicht verkneifen.

Wie? Das sieht dir ähnlich, Freundchen! Gleich knallt's hier gewaltig! Natürlich ist sie beim Saunieren immer bis oben hin in vier großen Handtüchern eingewickelt

 

[Hantelmann]

Ich fordere löblich getrennte Damen- und Herrensaunen.
Gemischte Sauna ist porno.

 

[Tarantino]

Ich habe Jeckyll noch nie sowas schreiben sehen
Musste schmunzeln

Hab auch nen knallrotes Gesicht und atme soweit es geht korret. Wir ham nur gemischt Saunen, manchmal äußerst ekelhaft, aber manchmal auch wirklich Porno