Raucher !!!

[imported_Richie]

Wie stark beeinflusst Rauchen das Bodybuilding ?
Ich denke mal, wenn man Raucher ist und dann aufhört damit, nimmt man an Gewicht zu, ich kenne das von einem Kollegen auch
aber viel weiß ich nicht darüber.

 

[Del Piero]

Ich denke mal, wenn man Raucher ist und dann aufhört damit, nimmt man an Gewicht zu, ich kenne das von einem Kollegen auch

Muss nicht sein,kommt auf die Ernährung an,ist aber leider häufig der Fall.Also gar nicht erst anfangen.

Durch Rauchenn wird die O2-Aufnahme im Blut wesentlich verschlechtert und allg. gehören Rauchen und Sport nicht zusammen.
Über Folgen des Rauchens weiß sicherlich jeder genug bescheid.

Mfg Del Piero

 

[imported_Richie]

Bedeutet das, dass die Muskeln nicht so gut wachsen, wie beim Nichtraucher,
weil zu wenig O2 ist.
Es muss ja viel Blut durch die Muskeln fließen und baut man am besten auf, denke ich.
Kannst du mir darüber was schreiben.
Die Adern, wenn die sich vergrößern ist es am besten und rauchen macht bremst sowas ?

 

[Demetrius1]

mit rauchen verdreckst du deinen körper das sagt doch schon alles und steht im krassen gegensatz zu einem körperbewussten bodybuilder !!

 

[imported_Richie]

Ich werde versuchen aufhören zu rauchen,
falls ich es schaffe, dann schreibe ich darüber,
ob ich zugenommen habe oder nicht, ich bin selbst damit unzufrieden.
Mir ist es aber bewusst, dass es schlecht im Sport ist.

Ich fange ja an wieder zu trainieren in 'ner Woche,
Dann habe ich die Möglichkeit und vielleicht die Motivation.

 

[-KING-RAGE-]

soweit ich weiß erhöt das paffen den testo-spiegel leicht!

aber halt nur im geringen mache und es steht nicht in relation durch den schaden den das rauchen anrichtet.....

 

[Comeback]

Rauchen siehe Suchfunktion. Closed