Hi,
gestern abend war Ralf Möller bei Elton TV. Etwas Gelaber und ein super Tip, wie man endlich mal seinen Bizeps groß bekommt ! Nicht Pumpen sondern Aufpumpen ist das Mittel der Wahl. Und Ralf Möller zeigt wie es geht
. Hier das Video:
http://lsd.newmedia.tiscali-busines...dungen/28/s028_02.rm&content=content&media=rm
hoffe, der Link funktioniert. Wenn nicht, hier http://eltontv.prosieben.de/tv/letzte_sendung/index.html und links unten das Bild von Ralf Möller.
Auf der Page gibts auch noch Elton im Fitnessstudio. Da hat er einen Personaltrainer, der im Hintergrund halbe Kniebeugen macht und Elton zeigt, wie man ordentlich trainiert
Gruß
Arrow
gestern abend war Ralf Möller bei Elton TV. Etwas Gelaber und ein super Tip, wie man endlich mal seinen Bizeps groß bekommt ! Nicht Pumpen sondern Aufpumpen ist das Mittel der Wahl. Und Ralf Möller zeigt wie es geht
http://lsd.newmedia.tiscali-busines...dungen/28/s028_02.rm&content=content&media=rm
hoffe, der Link funktioniert. Wenn nicht, hier http://eltontv.prosieben.de/tv/letzte_sendung/index.html und links unten das Bild von Ralf Möller.
Auf der Page gibts auch noch Elton im Fitnessstudio. Da hat er einen Personaltrainer, der im Hintergrund halbe Kniebeugen macht und Elton zeigt, wie man ordentlich trainiert
Gruß
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