Pulsmessung bzw Karolienverbrauch...

[imported_reni]

Hallo,

wir haben auf den Cardiogeräten Computer drauf mit Pulsmessung und auch Kalorienverbrauch etc. Ich benutze eigentlich eher meinen Polar F6... jetzt hab ich festgestellt, dass die Anzeige am Trainingsgerät ca. nur die Hälfte an Kalorienverbrauch rechnet als die Polaruhr.
Zb gestern 30 min. Cardio:
Polar 300 kcal/ Trainingsgerät 150 kcal

Auf was kann ich mich jetzt verlassen?

lg

 

[Sebbel]

Musst du Angaben zum Gewicht bei der Polar F6 oder bei deinem Cardiogerät machen?

 

[imported_reni]

Musst du Angaben zum Gewicht bei der Polar F6 oder bei deinem Cardiogerät machen?

Ja bei beidem Alter & Gewicht.

 

[Jimbomatic]

wahrscheinlich liegt der wert irgendwo dazwischen. ich schaetzte aber eher naeher an den 150 kcal.

 

[imported_reni]

Ich denk mir auch, dass die 300 ein bissl viel sind...

 

[Sebbel]

Kommt drauf an welche Intensität du an den Tag legst

 

[imported_reni]

durchschnittl. Puls war bei 147

 

[SwornEnemy]

Mir sagt mein Cardiogerät, welches ziemlich genau misst, dass ich in 30 Minuten ca. 400kcal runterrenne.

Bei einem Tempo von 12- 13km/h ist dies schon realistisch.