Puls

[Anonym]

Hallo Mein Ruhe-Puls ist meistens so um die 56 ist das zu wenig? Was muß ich tun oder ist das sogar gut?

 

[Linda1]

Hi!
Mach dir mal keine Sorgen, das ist ganz und gar nicht schlimm! Früher galt ein zu niedriger Ruhepuls als nicht normal, oder krankhaft! Heutzutage ist das nicht mehr so - ein niedriger Ruhepuls zeigt, dass Du gut ausdauertrainiert bist! Ausdauersportler haben sehr oft einen sehr niedrigen Ruhepuls...darüber wurde auch schön öfters gepostet, aber wegen dem neuen Forum kannst Du die alten Nachrichten wahrscheinlich nicht mehr suchen (weiss ich aber nicht so genau...?) auf jeden Fall brauchst Du Dir keine Sorgen zu machen!
Schönes Wochenende!
lg Linda *dieauchnureinenruhepulsvon50hat*

 

[Ducks]

Stimmt Linda, mein Ruhepuls liegt bei 52

 

[kurt1]

Indurain hatte 28...

siehe den artikel "das sportherz" auf meiner homepage.
lg, kurt