Psycho Shake...

imported_lappen

New member
Was haltet ihr hiervon?
es gibt mir doch einiges zu denken ;P

500 ml Schlagsahne
2000 ml Vollmilch
3 Bananen
100g Haushaltszucker
100g Haferflocken
250g Quark 40% Fett
500g Joghurt

hat an die 6000 kcal, ca 60 % kohlenhydrate 25 Protein rest FETT ;P

was meint ihr?
 
ich probier den morgen erstmal aus ;o
davon muss ich die ersten male zwar bestimmt kotzen aber no pain no gain oder wie war das?

man soll den natürlich über einige stunden trinken und nich auf einma ;P
 
lol das reicht dan für 2 tage.:D
Aber exen kommt schon geil,jedesmal gegen den brachreiz ankämpfen wenn man son zeuchs schluckt...
 
@lappen

Will da jemand etwa zunehmen...??!:rolleyes: ;)

Mann,mann,mann....und ich schau dass ich jeden Tag net über 2000kcal drüberkomm...:rolleyes: ;)

Naja...dann mal...einen guten Appetit*würg*;)

Ciao
laBomba
 
Und sollte einem der schon zu langweilig sein, weil man ihn täglich trinkt, so kann man statt dem Joghurt und dem Quark 500 g Putenfleisch reinwerfen :D :D :D
 
yo kla das rezept is echt hamma :



500 ml Schlagsahne
2000 ml Vollmilch
3 Bananen
100g Haushaltszucker
100g Haferflocken
250g Quark 40% Fett
500g Joghurt



Nene echt zu geil
:p
 
Zurück
Oben