MHm, wie schon im Titel steht, hab ich ein kleines bzw. doch etwas größeres Problem mit meiner Mum. Es geht darum, dass ich meine Ernährung umstellen will, da ich seit einem halben Jahr mit Hanteln trainiere und so meine Ergebnisse optimieren will. Soweit so gut, aber jetzt kommt meine mum ins spiel: Ich hab ihr einen Text aus einem Forum vorgelegt und zu ihr gesagt sie soll ihn sich durchlesen. Danach wollte ich mit ihr drüber reden, sie meinte das ganze sei ja alles ganz schön und gut, nur sei das alles übertrieben, das sei viel zu viel (nahrung die ich so aufnehme,...), sie habe für sowas keine zeit,....
Nur ich will mich unbedingt anders ernähren, zumindest will ich die grundprinzipen einhalten, da ich auf 1,85 nur 65 kg wiege und das im alter von 17.
Wie würdet ihr vorgehen, was habt ihr für tips und wie kann ich meine Mum überzeugen?
Nur ich will mich unbedingt anders ernähren, zumindest will ich die grundprinzipen einhalten, da ich auf 1,85 nur 65 kg wiege und das im alter von 17.
Wie würdet ihr vorgehen, was habt ihr für tips und wie kann ich meine Mum überzeugen?