Hy Leute
Ich war am Samstag (nach 2-wöchiger Pause) eine Stunde lang joggen... *stolz*.
Als ich aufhörte, war ich angenehm erschöpft und furchtbar gut drauf, dass ich meine persönliche Bestmarke übertroffen habe.
Ich kam also nach Hause, duschte, ging einkaufen, setzte mich hin und ass etwas zu Mittag. Nach ca. einer halben Stunde, stand ich wieder auf und mir wurde fast schlecht, weil mir ein derart abartiger Schmerz ins Knie schoss.
Lokalisation: linkes Bein, aussen, eher etwas hinten, ca. 5 cm unterhalb der Kniescheibe (ich glaube, da ist der Beginn des Wadenbeins).
WAS IST DAS?
Es soll mir nur jemand sagen, dass es sich dabei um eine Überlastung handelt und dass ich keinen Kniescheibeinvorfall (gibt's das?) oder Meniskus oder so was habe... Heute geht es schon wieder besser, aber auch gestern humpelte ich nur so rum.
iiiiiiiiiiiiiiiiii, ich will doch nicht wieder aufhören müssen, nur weil es mein Körper nicht zulässt... *schneuz*
lg, K.
http://www.plauder-smilies.com/tales/men_ani.gif
Ich war am Samstag (nach 2-wöchiger Pause) eine Stunde lang joggen... *stolz*.
Als ich aufhörte, war ich angenehm erschöpft und furchtbar gut drauf, dass ich meine persönliche Bestmarke übertroffen habe.
Ich kam also nach Hause, duschte, ging einkaufen, setzte mich hin und ass etwas zu Mittag. Nach ca. einer halben Stunde, stand ich wieder auf und mir wurde fast schlecht, weil mir ein derart abartiger Schmerz ins Knie schoss.
Lokalisation: linkes Bein, aussen, eher etwas hinten, ca. 5 cm unterhalb der Kniescheibe (ich glaube, da ist der Beginn des Wadenbeins).
WAS IST DAS?
Es soll mir nur jemand sagen, dass es sich dabei um eine Überlastung handelt und dass ich keinen Kniescheibeinvorfall (gibt's das?) oder Meniskus oder so was habe... Heute geht es schon wieder besser, aber auch gestern humpelte ich nur so rum.
iiiiiiiiiiiiiiiiii, ich will doch nicht wieder aufhören müssen, nur weil es mein Körper nicht zulässt... *schneuz*
lg, K.
http://www.plauder-smilies.com/tales/men_ani.gif