Pizza vs Pizza

[Wassermann71]

Hallo !!!!!

Wie sicher einige andere auch hier bin ich ein großer Pizza-Fan.

Naja es läßt sich nicht immer mit meinem Trainingsprogramm vereinbaren, aber ich komme davon nicht los. Darum ein paar Fragen:

Was ist zum Abnehmen besser geeignet: Tiefkühlpizza aus dem Supermarkt oder selber machen??

Habe schon in einigen Nährwerttabellen gesucht, aber nix zu Hefeteig gefunden. Muß man nur die Einzelwerte der Produkte zusammenrechnen??
Was hat Mehl für einen Nährwert ???

Vielleicht hat ja noch jemand ein paar coole Tipps ....

 

[Funkmasterflo]

also ich würd mal sagen das das eigentlich fast egal sein dürfte...
gibt schon ein paar die von den nährwerten ganz ok sind, nimm halt z.B. eine mit thunfisch.
solange die menge stimmt ist meiner meinung nach auch mal ne pizza kein problem beim abnehmen.

 

[-KING-RAGE-]

selber machen halte ich für besser, weil du da genau kucken kannst was du da rein machst! also kannste da auch gute sachen rein und drauf machen: thunfisch (wie schon gesagt), pflanzen-öl, gemüse (gemüse pizza ist nicht schlecht ),...!

aber am ende kommt es natürlich wie immer nur auf die menge an kcal an!

die werte von mehl stehen auf jeder packung!
man muss nur die einzelnen zutaten zusammen rechnen!

mfg!

 

[Perco]

Übertreib es net mit der Diät, sondern gönne dir ruhig mal eine Pizza, dafür stehste das nächste mal halt ein paar Minuten länger aufm Laufband oder fährst länger Fahrrad.

 

[MetalShadow]

Schinkenpizza mit nicht so viel Käse kannst du ohne Bedenken essen...