Pickel und Protein Shakes :(

[Fitnessdavid]

Hallo Leute,
Ich trinke nach dem Training gerne einen Whey Protein Shake, jedoch ist mir aufgefallen, dass ich davon Pickel bekomme die teilweise richtig schmerzhaft sind. Liegt das an meinem Körper oder am Protein ? Kann mir jemand ein anderes Eiweißpulver empfehlen das keine Pickel verursacht ?

 

[Pittler]

Verwendest du derzeit ein Isolat oder Konzentrat? Falls du Whey Konzentrat verwendest könntest du an einer Lactose Intoleranz leiden. Schon mal Probleme mit Milchprodukten gehabt?

 

[Fitnessdavid]

Verwendest du derzeit ein Isolat oder Konzentrat? Falls du Whey Konzentrat verwendest könntest du an einer Lactose Intoleranz leiden. Schon mal Probleme mit Milchprodukten gehabt?

In meinem Whey Protein ist sowohl Molkeproteinisolat als auch Molkeproteinkonzentrat