Optimale Trainigsbedingungen!

[runingman]

Hi Leude!
Sollte ich mich vor dem Training ausruhen damit ich 100% fit bin wenn ich dann trainier?
Sollte ich das Fenster Öffnen damit ich besser atmen kann?

 

[Ken Shiro]

Ich mach es immer so, dass ich 2-3 Stunden vor dem Training was esse. Mit leerem Bauch sollte man nicht trainieren. Sollte man eigentlich gar nichts machen, außer was essen

 

[MISS SHIVA]

Hi!
Will jemand Chaten?????

 

[B@dBoy]

LOL, dann chatte mal ordentlich!!

Also ein kleines Nickerchen vor dem Training ist gar nicht verkehrt. Nach dem Mittag lege ich mihc noch ca. 45-60 min. hin. Für das nachfolgende Training bin ich dann gut ausgeruht. Frische Luft ist sicherlich gut, wirst du aber in einem Studio nur bedingt finden

Ich fahre mit dem Fahrrad zum Studio und habe dann schon genug frische Luft in meinen Lungen gesammelt!!

mfg
B@dBoy

------------------
Train hard - eat clean - take rest - grow

 

[MISS SHIVA]

Hmmmmm lieber im bodybuilder chat

 

[Waschtrommelbauch]

@Miss Shiva

"Holy Moses" !!!!
Du hättest zu Deiner Anfrage "Will jemand chatten?" Dein Bild aus´m Muscle-Forum anfügen sollen - Das wäre der Tod des Bodybuilding-Online-Forums gewesen.

Hallo Leute ?? Wo seid ihr denn Alle ????
(ausgestorbenes Forum)

(sind Alle bei Miss Shiva....

Gruß WTB

 

[Ken Shiro]

Oh oh
ob wir jetzt als einzige hier bleiben
Trommel ???

Trommel ??? Hallo ???

[Dieser Beitrag wurde von Ken Shiro am 26.10.2001 editiert.]

 

[Waschtrommelbauch]

...mist...ich komm nicht rein....

Ken !! Haste ihr Bild gesehen ???
Ist sowas "Natural"?????
Ihr Hobby ist unter Anderem "Strippen".
Manomanomannnn.....

 

[Ken Shiro]

Mann!!!
Das wär ja zu schön um war zu sein.
Hobby STRIPPEN !!!!
Ich glaub wirklich echt ist das nicht, aber....EGAL !!!!

 

[Waschtrommelbauch]

Mit Natural hab ich ihren Körperbau gemeint

 

[Ken Shiro]

achso hähä

ja da bin ich ziemlich überzeugt von

Warte wie war noch das thema in diesem Thread ???

[Dieser Beitrag wurde von Ken Shiro am 26.10.2001 editiert.]

 

[Pumpi]

Na Jungs was macht ihr denn da schönes?!*g*

------------------
Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

www.pumpi123.de.vu

 

[Ken Shiro]

Die frage ist was machst du da SCHÖNES Pumpi

und wenn du anfängst zu sabbern, stell dir ein teller unters Kin

 

[Waschtrommelbauch]

@ Pumpi

was heißt hier "Jungs" ??

Momentan hab ich den Eindruck hier drin alleine zu sein...hehehehe....
Die Sicherheitseinstellungen unserer Firewall lassen mich anscheinen nicht in den Chat....Grrrrr.....

Frei nach dem Motto: "Es ist so einsam im Sattel, seit das Pferd tot ist!!"
Naja....dann führ ich eben ein wenig Selbstgespräche....Immernoch besser, als sich mit Hanswurst unterhalten zu müssen

Gruß WTB

 

[Waschtrommelbauch]

nanu...hat heute die Sonderschule zu, oder schwänzt Du schon wieder ???
Komm schon Wursti, hat irgendjemand die Null gewählt, dass DU Dich meldest ???
Sei uns nicht böse, aber ältere Leute können Deinen Tele-Tubby-Humor manchmal echt nich abhaben.
Gruß WTB

 

[TheRock]

@WTB

giiib iiiihmmmm

muahhaaaa,

HansWürstchen du bist echt zu beneiden

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Jedem Das Seine und MIR das Meiste

mfg -[TheRock]-

 

[TheRock]

*hechel*

woooo kann ich ein Bild von Miss Shiva bekommen

herdamitherdamitherdamit
herdamitherdamitherdamit
herdamitherdamitherdamit
herdamitherdamitherdamit
herdamitherdamitherdamit

das will ich auch sehen *hechel*

------------------
Jedem Das Seine und MIR das Meiste

mfg -[TheRock]-

[Dieser Beitrag wurde von TheRock am 26.10.2001 editiert.]

 

[TheRock]

*hechel*

ICH habs gesehen,
baoaaahhh die schaut echt net schlecht aus, mhmmmmmmmm,


Gruß Rock der sich wieder gefangen hat

------------------
Jedem Das Seine und MIR das Meiste

mfg -[TheRock]-

[Dieser Beitrag wurde von TheRock am 26.10.2001 editiert.]

 

[DarkPump]

Also mir sieht das mit Miss Shiva auch n bißchen gefaked aus. Ich mein welches Mädel hat solche Interessen wie Strippen und "XXX" als Beruf und gibt das auch so im Profil an

Beruf XXX und Interesse Wissenschaft, ist das nicht ein Gegensatz ?

Auf jeden fall n hübsches ding auf dem foto, verdammt hübsch

 

[Waschtrommelbauch]

@Würstchen

Schwul ?? Warum fragst Du ?
Hast wohl Lust auf mich gekriegt, was ???
*jetzt geh ich erst mal eine Tüte kotzen*
Mensch Würstchen - Du hast Dich voll in´s falsche Forum verirrt !!
Sei mir nicht böse, wenn ich mich jetzt nicht weiter um Dich kümmere, aber Spinner wie Dich hatten wir hier im Forum schon in Mengen. (Oh Gott, wer hat hier eine Dose Idioten aufgemacht?) Und um ehrlich zu sein - selbst unter den Spinnern bist Du weniger als mittelmässig. Ich möchte Dich, besonders in Hinsicht auf Dein jämmerliches Selbstbewusstein, nicht unbedingt erschrecken, aber eins ist mal klar: Typen wie Du sind wie Dünnschiss !! Irgendwann tauchen sie auf, dann nerven sie eine Weile und sind lästig, aber nach kurzer Zeit verschwinden selbst diese Übel und keiner denk noch lange an sie. Also laß den Kopf nicht hängen, und wenn Du Deine Pubertät endlich hinter Dir hast, bist Du hier vielleicht wieder herzlich Willkommen.
Gruß WTB