Obst

[NSR]

Hi,
weis tehts eigentlich mit Obst, esse sehr viel am Tag, hauptsächlich Äpfel, Birnen,Weintrauben und Pfirsiche .
Kann ich da soviel von essen wie ich will ?
MfG

 

[Killerkautz]

es gibt viele leute die das behaubten! ich bin allerdings der meinung das du nur soviel essen solltest wie deine tägliche kcal aufnahme zulässt!
son apfel hat ja soweit ich weiss ca 90 kcal ist zwar nicht viel aber wenn du wirklich viele ist und dazu noch deine normalen mahlzeiten kann es passieren das du auch von obst dick wirst!

 

[Del Piero]

Würde auch nur so viel essen ,wie viel du auch brauchst-aber ungesund ist es mit Sicherheit nicht!mfg del Piero

 

[U-Bahn]

Obst ist ihn Mahsen nie verkehrt

 

[NoPain]

Du kannst auch von Obst dick werden. Man kann von allem Dick werden. Wenn du mir Kcal zu dir nimmst, als du verbauchst, dann nimmst du zu, egal was du isst.

Gruß