Q
Quinqy
Guest
Hallo an Alle,
wie am Titel bereits erkannt, möchte ich mich als neues Mitglied vorstellen.
Mein Spitzname ist Quinqy und entspricht damit auch meinem Profilnamen. Ich messe 196cm in die Höhe und wiege knapp über 100kg.
Wohne und arbeite in Niedersachsen und nutze einen gewissen Teil meiner Freizeit für Krafttraining und Laufsport. Bin wohl manchmal etwas plump oder direkt und vergesse ab und an meine Manieren. Bitte dann nicht übel nehmen, denn ist nicht alles böse gemeint, was böse klingt. Eigentlich bin ich einen netter Kerl, glaube ich zumindest.
Werde im August 25 Jahre alt und bin seit etwa meinem 16. Lebensjahr dabei zu trainieren. Allerdings habe ich immer wieder mal längere Pausen eingelegt( Zu wenig Zeit gehabt oder keine Lust mehr gehabt).
Habe mich hier unter anderem angemneldet, um einige hilfreiche Tips für einen Ernährungsplan zu erhalten, welcher mich dabei unterstützt meinen Körperfettanteil möglichst gering zu halten.
Dazu soll gesagt sein, dass ich ganz und garnicht der Typ bin, der es schwer hat Masse aufzubauen und fressen kann wie ein Mähdrescher ohne was anzusetzen. Eher das Gegenteil ist der Fall. Die Muskeln wachsen zwar schnell , aber wenn ich nicht ständig aufpasse auch der Waschbärbauch. Habe schon einiges ausprobiert an verschiedenen Diäten, aber alles nicht so meine Welt gewesen, da man entweder hungert oder ekliges Zeugs Futtern muss.
Fals jemand das selbe Problem hat und eine Lösung dafür gefunden hat oder sich jemand einfach gut mit dem Thema auskennt, würde ich mich sehr freuen, wenn ich an diesem Wissen teilhaben darf.
Außerdem werde ich mich natürlich auch im Forum einlesen und nach Antworten suchen.
Danke im Voraus!
wie am Titel bereits erkannt, möchte ich mich als neues Mitglied vorstellen.
Mein Spitzname ist Quinqy und entspricht damit auch meinem Profilnamen. Ich messe 196cm in die Höhe und wiege knapp über 100kg.
Wohne und arbeite in Niedersachsen und nutze einen gewissen Teil meiner Freizeit für Krafttraining und Laufsport. Bin wohl manchmal etwas plump oder direkt und vergesse ab und an meine Manieren. Bitte dann nicht übel nehmen, denn ist nicht alles böse gemeint, was böse klingt. Eigentlich bin ich einen netter Kerl, glaube ich zumindest.
Werde im August 25 Jahre alt und bin seit etwa meinem 16. Lebensjahr dabei zu trainieren. Allerdings habe ich immer wieder mal längere Pausen eingelegt( Zu wenig Zeit gehabt oder keine Lust mehr gehabt).
Habe mich hier unter anderem angemneldet, um einige hilfreiche Tips für einen Ernährungsplan zu erhalten, welcher mich dabei unterstützt meinen Körperfettanteil möglichst gering zu halten.
Dazu soll gesagt sein, dass ich ganz und garnicht der Typ bin, der es schwer hat Masse aufzubauen und fressen kann wie ein Mähdrescher ohne was anzusetzen. Eher das Gegenteil ist der Fall. Die Muskeln wachsen zwar schnell , aber wenn ich nicht ständig aufpasse auch der Waschbärbauch. Habe schon einiges ausprobiert an verschiedenen Diäten, aber alles nicht so meine Welt gewesen, da man entweder hungert oder ekliges Zeugs Futtern muss.
Fals jemand das selbe Problem hat und eine Lösung dafür gefunden hat oder sich jemand einfach gut mit dem Thema auskennt, würde ich mich sehr freuen, wenn ich an diesem Wissen teilhaben darf.
Außerdem werde ich mich natürlich auch im Forum einlesen und nach Antworten suchen.
Danke im Voraus!
