Also, erstmal Hi an Alle 
Bin zufällig auf diese Seite gestoßen und fand sie sehr informativ, weshalb ich mich auch angemeldet hab.
Ich bin noch ein ziemlicher Anfänger was Bodybuilding betrifft. Ich trainiere jetzt 5 Monate gezielt dafür und war vorher 4 Jahre in einer Rudermannschaft. Wiege jetzt seit 2 Jahren 65kg auf eine Größe von 1,78m verteilt und arbeite dran mal mindestens 5kg an Muskeln zuzunehmen.
Soviel zu mir, schöne Grüße aus Heidelberg (Ba-Wü)
Bin zufällig auf diese Seite gestoßen und fand sie sehr informativ, weshalb ich mich auch angemeldet hab.
Ich bin noch ein ziemlicher Anfänger was Bodybuilding betrifft. Ich trainiere jetzt 5 Monate gezielt dafür und war vorher 4 Jahre in einer Rudermannschaft. Wiege jetzt seit 2 Jahren 65kg auf eine Größe von 1,78m verteilt und arbeite dran mal mindestens 5kg an Muskeln zuzunehmen.
Soviel zu mir, schöne Grüße aus Heidelberg (Ba-Wü)