Nachteile durch viel süße Sachen?

Nackenkeule

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Kann man süßes essen soviel man will, wenn die Eiweißversorgung auf jeden Fall gedeckt ist?
Haben zuviele Kohlenhydrate vielleicht sogar negative Auswirkungen auf den Organismus?
 
A

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Re: Nachteile durch viel süße Sachen?
mal abgesehen,dass es auch nicht das beste für die zähne etc ist,treibt der zucker den insulinspiegel schlagartig in die höhe.
und meisten bestehen die süßigkeiten nicht nur aus zucker sondern auch noch aus gesättigtigen fettsäuren,diese sit allegemein schlecht für den köreper.und durch das hohe insu aufkommen im körper werden sie direkt und ohne umwege zu körperfett.
 
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