nach dem training...

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Muskelwahnsinn

New member
...ist mir in letzter zeit immer schwindelig und ich hbe ein ungutes gefühl algemein!woran kann das liegen????????abber nur wenn ich bb mache. wenn ich tennis gespielt habe ist es nicht so!!
ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen!!!!!


Danke
 
Ich würde auch sagen das es an falscher Ernährung liegt.
Nimm einen Apfel mit zum Training und beiß ab und zu mal von ab oder wie gesagt Traubensaft oder Apfelschorle (Kurzkettige Kohlenhydrate).
In diesem Sinne
 
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