Muskelkater => Kniebeugen?

[Amino92]

Hey BoFo User,

kurze Frage an euch

Nach meiner harten Rücken/Bizeps hab ich heute Muskelkater im Rücken.. soll ich heute trotzdem Kniebeugen machen??

 

[Gast62049]

Hast du Muskelkater im Lat und ist dein unterer Rücken ausgeruht ?

dann ja

 

[Amino92]

also ich denk mal das es nur der lat ist ..