muskelaufbau trotz negativer energiebilanz?!?

[rawly]

hallo zusammen,

nachdem ich mich jetzt durchs forum gekämpft habe und unteranderm auch die artikel über eiweiße, fettabbau, proteinstoffwechsel gelesen habe fehlt mir nur noch ein entsprechender kniff ;-)

wenn ich das jetzt alles richtig aufgenommen habe, müsste es demach doch möglich sein, bei enstprechendem trainingsreiz und ausreichender eiweißzufuhr trotz negativer energiebilanz muskelmasse aufzubauen. oder täusche ich mich da und habe da etwas wichtiges übersehen?

 

[StefanB]

jup! geht! ...aber übertreibs nicht kT

http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif

 

[Rainer]

Du täuscht Dich

lieber rawly,

NICHT!! Und hast auch nix übersehen!
Jetzt aber ran an die Eisen!:winke:

Gruß Rainer

 

[frank_cycle]

Jep, ist es. Die Muskeln sind ja nicht aus Körperfett aufgebaut. Und dem willst Du an den Kragen, nehme ich an.

Frank